иммунитет ожирение Здоровье и красота

Богат витаминами и микроэлементами: диетолог назвал замедляющий старение популярный фрукт

Сейчас читают: 855
gazeta.a42.ru

Диетолог Светлана Зеленцова назвала популярный фрукт, который замедляет старение, богат витаминами и микроэлементами.

В грейпфруте особенно много витамина С и кремния, которые важны для укрепления иммунитета, повышают синтез коллагена и замедляют старение.

В составе фрукта есть нарингенин, который обладает антиоксидантным, противоопухолевым, противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным действиями, улучшает состояние сердца и сосудов, а также подавляет аппетит.

Нобилетин полезен при ожирении, атеросклерозе, инсулинорезистентности. Геспередин укрепляет сосуды, повышает тонус и эластичность вен.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA