Болеть вредно. Шесть методов для профилактики гриппа, ОРВИ и коронавируса

nv.ua:

Cезон гриппа уже начинается (Фото:Volodymyr Hryshchenko/Unsplash) Нет волшебной таблетки, которая убережет вас от вирусов, тем не менее, ряд действенных профилактических мер может существенно уменьшить ваш риск слечь с простудой.Грипп — это вирусная инфекция, которая передается от человека к человеку, главным образом, с помощью выделений из дыхательных путей инфицированных людей.Нельзя отрицать, что сезон гриппа уже начинается, ближе к октябрю количество заболевших возрастает, в добавок ко всему коронавирус никуда не пропал и на ряду с другими вирусными заболеваниями он набирает обороты в холодные сезоны.Тем более, полномасштабная война в Украине забирает много сил и может поспособствовать снижению иммунной защиты вследствие стресса, холода и неполноценного питания.Поэтому стоит изучить рекомендации, основаны на данных научных исследований и экспертизы общественного здравоохранения.Правовая информация.

Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача.

НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье.