Во время простуды или гриппа вода и напитки должны быть теплыми или комнатной температуры. Горячее питье может усугубить состояние больного.
Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала диетолог Маргарита Королева. — Вода обеспечивает естественную детоксикацию, и накопленные продукты вирусной инфекции быстро будут выводиться из организма.
Вода должна быть либо комнатной температуры, либо чуть теплой. Но никак не горячей и, естественно, не холодной. Горячую воду пить нельзя.