Грейпфрут богат витаминами, особенно витамином С и кремнием, а также микроэлементами, способствуя не только укреплению иммунитета, но и улучшению синтеза коллагена.

Об этом в беседе с РИА «Новости» рассказала диетолог Светлана Зеленцова. По ее словам, этот «фрукт содержит ряд фитохимических веществ, свойства которых активно изучаются». «Несколько из них признаны геропротекторами, веществами, замедляющими старение.

Так, нарингенин обладает антиоксидантным, противоопухолевым, противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным действиями.

Улучшает состояние сердца и сосудов, подавляет аппетит», — отметила эксперт. Присутствующий в грейпфруте нобилетин полезен при ожирении, атеросклерозе, инсулинорезистентности.

Читать на rosbalt.ru

Все новости от rosbalt.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Диетолог назвал неожиданный продукт для похудения. Его можно добавить в ежедневный рацион

Диетолог Светлана Зеленцова назвала неожиданный продукт, который поможет похудеть. Он также эффективен против трудно поддающихся лечению цитомегаловируса, вируса герпеса, кандиды, стафилококка, стрептококка и хеликобактера.

лечение Продукты Здоровье и красота

Диетолог рассказала, как похудеть с помощью кокосового масла

Уникальное по составу кокосовое масло уникально по составу можно спокойно использовать в пищу даже при похудении, заявила РИА «Новости» диетолог Светлана Зеленцова.

Продукты Здоровье и красота Животный мир

Диетолог Зеленцова посоветовала для похудения кокосовое масло

Диетолог Светлана Зеленцова напомнила об уникальных свойствах кокосового масла. "Оно практически целиком состоит из насыщенных жирных кислот. Для того чтобы они усвоились, не требуется безупречной работы желчного пузыря и ферментов. Это важно для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта", - объясняет эксперт по питанию.

Продукты люди Здоровье и красота

Диетолог назвала замедляющий старение фрукт

Диетолог Светлана Зеленцова в интервью информационному агентству РИА «Новости» рассказала о том, какой популярный фрукт может замедлить процессы старения в человеческом организме.По словам специалиста, таковым является грейпфрут, который обладает целым рядом полезных свойств. Главным таким свойством является высокое содержание во фрукте кремния и витамина С, укрепляющих работу иммунитета, а также повышающих синтез коллагена, отвечающего за замедление старения.

Белоруссия иммунитет ожирение Здоровье и красота

Диетолог назвала замедляющий старение и способствующий похудению продукт

Диетолог Светлана Зеленцова рассказала, что грейпфрут способствует замедлению старения и уменьшает чувство голода, таким образом помогая похудеть.

Сша Израиль Продукты книги Здоровье и красота

Диетолог назвала фрукт, замедляющий процесс старения

Грейпфрут — источник витаминов и микроэлементов. Особенно он богат витаминов C и кремнием.

иммунитет Здоровье и красота

Защищает сердце и замедляет старение: Диетолог Зеленцова раскрыла пользу грейпфрута

Включение грейпфрута в рацион хотя бы раз в неделю обеспечит множество преимуществ для здоровья. О полезных свойствах цитрусового плода рассказала диетолог Светлана Зеленцова. Изображение взято с: pixabay.com Специалист отметила, что в составе грейпфрута имеется большое количество витаминов и микроэлементов, особенно значительным является содержание витамина C и кремния.

Марина Вебер здоровье Продукты Здоровье и красота

Диетологи рассказали, как грейпфрут действует на здоровье

Грейпфрут, благодаря имеющимся в нем витамину С и кремнию, повышает синтез коллагена в организме и укрепляет иммунитет человека. Об этом сообщает информационное агентство РИА Новости со ссылкой на диетолога Светлану Зеленцову.

здоровье Еда фрукты

Богат витаминами и микроэлементами: диетолог назвал замедляющий старение популярный фрукт

Диетолог Светлана Зеленцова назвала популярный фрукт, который замедляет старение, богат витаминами и микроэлементами.

иммунитет ожирение Здоровье и красота

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0