Ольга Деккер здоровье диетолог польза Ольга Деккер

Диетолог Ольга Деккер рассказала, какой суп самый полезный для здоровья

Сейчас читают: 619
argumenti.ru

Диетолог Ольга Деккер назвала самым полезным суп из чечевицы и объяснила, почему желательно включить в свой рацион это блюдо.

Чечевичный суп богат растительными белками и клетчаткой.По словам диетолога, суп из чечевицы укрепляет иммунитет. Деккер отметила, что в чечевице содержится 12 аминокислот, но позволительно добавлять мясо, доя пополнения животных источников белка.Специалист также назвала полезным овощной суп на мясном бульоне.

Читать на argumenti.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA