Анжелика Дюваль кулинария самит Анжелика Дюваль

Диетолог поделилась рецептом напитка для восстановления после COVID-19

Сейчас читают: 674
rg.ru

Самым важным во время заболевания коронавирусной инфекцией является обильное, не менее двух литров в сутки, питье, причем это должна быть простая вода.

Также нужно продолжать много пить и после выздоровления. А вот от крепкого кофе и черного чая, сладкой газировки и соков в пакетах нужно отказаться, отметила врач-диетолог Анжелика Дюваль в интервью радио Sputnik.Лучше всего помогут восстановиться после COVID-19 самостоятельно приготовленный морс из натуральных фруктов и настой на основе зеленого чая.Морсы лучше всего приготовить из клюквы и облепихи.

Воду (2 литра) довести до 80 градусов. Положить туда промытые ягоды (200 граммов). Сахар лучше заменить, к примеру, клубникой.

Затем блендером или толкушкой размять ягоды. Чудо-напиток готов.Для приготовления настоя на 1,5 литра воды берем две столовых ложки качественного рассыпного зеленого чая.

Читать на rg.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA