Продукты, из которых состоит фастфуд, могут поддерживать воспалительные процессы, вызванные в организме коронавирусом. Об этом сайту «Мослента» рассказала диетолог и нутрициолог Юлия Бобейка.

По словам Юлии, в период восстановления после коронавирусной инфекции стоит исключить из своего меню бургеры, картошку-фри, полуфабрикаты, а также любые быстрые углеводы.

Чтобы быстрей прийти в себя после болезни, нужно соблюдать диету с повышенным содержанием белка. Бобейка пояснила, что все клетки человека состоят из белковых молекул, поэтому, чтобы помочь организму их «построить» заново после болезни, лучше сфокусироваться на бульонах (если холестерин в норме), субпродуктах и диетическом мясе.

На гарнир к крольчатине или телятине диетолог советует подавать квашеную капусту (огурцы, помидоры или другие продукты из бочки), а также сезонные овощи.

Читать на rosbalt.ru

Все новости от rosbalt.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Диетолог рассказала, поможет ли острый перец в борьбе с COVID-19

Несмотря на то, что перец обладает согревающим эффектом, использовать его в качестве жаропонижающего во время простудного заболевания не нужно. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян. Дело в том, что острая пища раздражает слизистую верхних дыхательных путей и провоцирует кашель.

здоровье мозг

«Сохраните шевелюру»: диетолог раскрыл продукты от выпадения волос после коронавируса

Чтобы волосы выпадали меньше следует в первую очередь начать употреблять специальные витамина и скорректировать рацион. Об этом со ссылкой на главного диетолога Минздрава, академика РАН Виктора Тутельяна, пишут «Известия».

Виктор Тутельян Россия коронавирус Продукты Здоровье и красота

Диетолог рассказал, как питание в детстве влияет на длину жизни

Нарушение питания в первый год жизни, в дошкольном и школьном возрасте сокращает жизнь человека на пять лет. Об этом в беседе с "Известиями" рассказал главный внештатный диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности, академик РАН Виктор Тутельян.

Виктор Тутельян Россия здоровье врачи Еда

Диетолог назвал продукты от выпадения волос после коронавируса

Многие переболевшие коронавирусной инфекцией жалуются на избыточное выпадение волос во время и после заболевания. По мнению научного руководителя Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, академика РАН Виктора Тутельяна, в этой ситуации следует употреблять специальные витаминные комплексы и скорректировать рацион.

Виктор Тутельян Россия Израиль коронавирус Продукты Здоровье и красота

Диетолог рассказала, как правильно питаться в последний месяц зимы

О продуктах, которые наиболее важно употреблять в пищу в феврале, рассказала в беседе с «Российской газетой» врач-диетолог, завкафедрой здорового образа жизни и диетологии Ростовского государственного медицинского университета Ирина Дядикова.Специалист напомнила, что в зимнее время, когда очень мало солнца, организму не хватает витаминов. В первую очередь стоит обратить внимание на продукты, содержащие витамин А, дефицит которого вызывает сонливость, вялость, депрессии, снижение иммунитета.

Ирина Дядикова здоровье Продукты Здоровье и красота

Нарколог рассказал, почему алкоголь опасен при коронавирусе и ОРВИ

«Лечение» алкоголем во время коронавируса или ОРВИ может быть опасно для человека, передает РИА «Новости» со ссылкой на главного нарколога департамента здравоохранения Москвы Евгения Брюна.

Евгений Брюн Татьяна Руженцова Москва Общество коронавирус ОРВИ

Диетолог рассказала, от каких недугов защищает грейпфрут

Заморский фрукт не только укрепляет иммунитет, как и многие богатые витамином С цитрусовые, но и повышает выработку коллагена, который необходим коже, волосам и ногтям. Как рассказала диетолог Светлана Зайцева, это свойство дает возможность замедлить естественное старение.

иммунитет люди Здоровье и красота

Диетолог рассказала, как похудеть с помощью кокосового масла

Уникальное по составу кокосовое масло уникально по составу можно спокойно использовать в пищу даже при похудении, заявила РИА «Новости» диетолог Светлана Зеленцова.

Продукты Здоровье и красота Животный мир

Диетологи рассказали, как грейпфрут действует на здоровье

Грейпфрут, благодаря имеющимся в нем витамину С и кремнию, повышает синтез коллагена в организме и укрепляет иммунитет человека. Об этом сообщает информационное агентство РИА Новости со ссылкой на диетолога Светлану Зеленцову.

здоровье Еда фрукты

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0