Белоруссия Общество магнит Здоровье и красота Белоруссия

Диетологи назвали цитрусовые, которые помогут сбросить вес

Сейчас читают: 678
charter97.org

заявляют диетологи.По словам диетологов, также в мандаринах есть кальций, магний и калий кроме витаминов группы B. При регулярном употреблении фруктов человек укрепляет иммунную систему, которая потом успешно борется с вирусами и бактериями.Мандарины помогают сохранять здоровье кожи благодаря витамину А, активизируя синтез коллагена.При этом цитрусовые тоже имеют свои противопоказания, а потому не стоит увлекаться ими сверх нормы.

Для организма человека достаточно 3 фруктов в сутки, но их нельзя употреблять на голодный желудок. В мандаринах есть кислота, раздражающая слизистую оболочку желудка, а также при переедании могут обостриться болезни ЖКТ или возникнуть аллергия..

Читать на charter97.org
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA