Диетологи рассказали об основных причинах развития у человека ожирения. Последнее повышает риск столкнуться с рядом других хронических заболеваний, предупреждают специалисты.
Изображение взято с: pexels.com Врачи обращают внимание, что у людей с ожирением больше шансов столкнуться с сердечно-сосудистыми недугами, диабетом второго типа, инсультом.
Главной причиной набора лишнего веса, по крайней мере среди жителей США, является неправильное питание. Люди налегают на углеводы, фаст-фуд, в их рационе недостаточно цельных овощей, воды, а также фруктов и бобовых.
Популярность вредной еды растет и в других развитых странах, граждане чаще пользуются доставкой и не потребляют нужное количество полезных веществ.Приводить к ожирению способен и сидячий образ жизни, на что указывают диетологи из Медицинского центра при Университете Дьюка.