Диетолог Михаил Гинзбург обещает, что блюдо из этого продукта отлично подойдет для завтрака и зарядит на весь день бодростью. «Спокойствие, только спокойствие» - эту любимую фразу популярного героя детской книжки Карлсона готовы повторять многие взрослые.

Хотя мало кому удается в течение дня соблюдать это самое спокойствие, сталкиваясь с различными проблемами и людьми. Одним словом, когда нервов на все и всех не хватает, врач-диетолог Михаил Гинзбург рекомендует один суперпродукт.

Причем, этот продукт для «железных нервов», помогающий спокойно реагировать на любые стрессы в течение дня, есть в холодильнике каждого россиянина.

Оказалось, это самое обычное яйцо. «Длинные зимние ночи и короткие световые дни, а также негативные новости довольно ощутимо бьют по психическому состоянию людей и отражаются в хронической усталости и бесконечном стрессе», - цитирует «Царьград» доктора медицинских наук.

Читать на bloknot.ru

Все новости от bloknot.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Диетолог назвал продукты, которые не стоит есть во время пандемии

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург сообщил, что во время пандемии россиянам необходимо воздержаться от некоторых продуктов. В "список" входят пища, содержащая много сахара, жареное мясо и холодные напитки. "Есть продукты, которые не очень желательны в пандемию.

Михаил Гинзбург эксперты Здоровое питание диетологи

Врач заявила о воздействии коронавируса на кости человека

После перенесенного коронавируса у человека может развиться хрупкость костей, из-за резкого падения витамина D. Об этом URA.RU рассказала врач-эндокринолог сети клиник «Атлас» Екатерина Гуреева.«Что касается хрупкости костей, то здесь скорее ведущую роль играет резкое падение уровня витамина D после коронавирусной инфекции.

Михаил Гинзбург Общество коронавирус Здоровье и красота

Диетолог назвал продукты, которые нельзя употреблять при пандемии

При пандемии коронавируса россиянам следует воздержаться от продуктов, содержащих большое количество сахара, жаренного мяса и холодных напитков. Об этом URA.RU рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.«Есть продукты, которые не очень желательны в пандемию. Это, в первую очередь, продукты богатые сахаром, и продукты по типу мяса, особенно жаренное.

Михаил Гинзбург Пандемия Продукты Здоровье и красота

Врач назвал диету, которая поможет восстановиться после COVID

Врач диетолог, кандидат наук Андрей Бобровский рассказал, чем нужно питаться для того, чтобы восстановиться после коронавируса. "В первую очередь нужно отказаться от рафинированных продуктов, эти продукты имеют, помимо высокой калорийности, самые разные добавки. Много соли, красителей, консервантов, много Е, вреда особого не принесут, но от греха подальше, нужно уменьшить это все на этапе выздоровления от коронавирусной инфекции", - сообщил Бобровский в беседе с 5-tv.ru.

Общество коронавирус Омикрон-штамм коронавируса

Врач раскрыла, почему живущие вместе часто не заражают коронавирусом друг друга

Заведующая терапевтическим отделением израильской больницы Шамир Асаф Арофе, врач-инфекционист Галина Гольцман заявила, что существует несколько факторов, согласно которым живущие вместе люди могут не заражаться друг от друга коронавирусом. Первый из них связан с тем, что люди, которые не заражаются, уже переболели бессимптомно. У них есть высокий титр антител.

Галина Гольцман Общество коронавирус люди

Врач раскрыл метод лечения симптомов Омикрона и мира

Об этом рассказал врач-отоларинголог Владимир Зайцев, передает «Лента».

Владимир Зайцев Израиль Пандемия Общество штамм омикрон

«Иммунное ускользание»: врач раскрыл феномен «омикрона»

Аллерголог-иммунолог Владимир Болибок рассказал, что штамм COVID-19 «омикрон» отличается от других вариантов коронавируса возможностью иммунного ускользания. Об этом информирует «Радио Sputnik».Под термином «иммунное ускользание» подразумевается свойство штамма, когда антитела после других перенесенных вариантов COVID-19 на него не действуют.

Владимир Болибок Белоруссия Общество коронавирус

Врач раскрыл особенности кашля при омикроне

Врач-пульмонолог, кандидат медицинских наук заявил, что кашель при омикроне может иметь горловой, а не легочный характер. Здесь какие-то фарингиты и бронхиты чуть более часто встречаются, чем пневмонии и пневмониты.

Денис Проценко Общество Вирус инфекция

Врачи раскрыли причину внезапного ухода из жизни 19-летнего украинца: "Это настораживает"

"Тернополяни". Как стало известно, студент Василий Ромах попал в больницу в тяжелом состоянии.

Украина Одесса Львовская обл. умер студент

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0