Эксперт в области диетологии Алексей Ковальков рассказал о том, как корица может способствовать похудению. Оказывается, что регулярное использование этой специи помогает наладить углеводный обмен. — Корица достоверно нормализует углеводный обмен.
Объясню инсулин приводит сахар к клеткам рецепторов, чтобы сгрузить его в мозг для работы, в мышцы, а там говорят «У вас и так много инсулина, мы ничего не знаем, идите, куда ходите».