На сегодняшний день к эпидемии коронавируса, охватившей весь мир, прибавились еще и сезонные простуды. Поэтому сейчас особенно важно укреплять иммунитет, пишет Haber7.
С помощью этого рецепта сиропа, сочетающего в себе множество целебных продуктов, прежде всего мед и куркуму, человек сможет укрепить здоровье.
Ингредиенты: — один небольшой кусочек свежего имбиря; — цедра одного лимона; — одна-две чайные ложки сушеной молотой куркумы (или свежей); — 125 граммов меда; — одна чайная ложка молотого красного перца; — одна чайная ложка черного перца; — один зубчик чеснока.
Для приготовления все ингредиенты необходимо смешать, затем хранить в сухом виде в банке. Ее можно добавлять в горячую воду и чай или употреблять в чистом виде ложкой.