В весенний период человеческий организм подвержен стрессу, поскольку сразу несколько факторов влияют на него. Так, к примеру, увеличивается продолжительность дня.
Подробнее об этом рассказала врач-эндокринолог МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук, автор Telegram-канала «Доктор Павлова» Зухра Павлова.
Она подчеркнула, что в этом году многие люди могут испытывать дополнительную нагрузку из-за перенесенной коронавирусной инфекции. — Весной день становится длиннее, а ночи короче, и человек перестраивается.
Переход сопровождается десинхронизацией суточных ритмов. Это сказывается стрессово на нашем организме, а стресс – это всегда нарушение гормонального фона, больше кортизола, меньше серотонина, человек больше нервничает, — объяснила специалист в беседе с радио .