Эндокринолог рассказала о неочевидных причинах ожирения
vm.ruГлавной причиной ожирения является низкий расход калорий или их избыток. Об этом заявила врач-диетолог, эндокринолог Оксана Михалева.
Первым фактором она назвала генетику, в результате которой лишний вес способен передаться детям от родителей. Второй причиной, по ее словам, является заедание стресса, в том числе неосознанное, так как пища — это натуральный антидепрессант.
Нарушения биоритмов и сна, уточнила она, являются третьей причиной. Врач объяснила, что многие стали сейчас работать дистанционно, в результате чего у ряда людей сбился режим дня.
Гормон мелатонин, подавляющий выработку кортизола, вырабатывается во сне. Он способствует синтезу жира, поэтому нарушение фаз сна и бодрствования способно серьезно повлиять на вес, предупредила эндокринолог.
Ещё по этой же теме
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|