В холодное время года иммунитет снижается, и организм требует помощи. При этом главное - правильно и полноценно питаться. Длительный отказ от пищи переносится легче в теплое время года, а зимой организму нужно больше энергии, которая тратится при пониженных температурах.
Издание ТСН предлагает рецепт очень полезного блюда для поднятия иммунитета в холода. Это простое, и в тоже время полезное блюдо, которое насыщает организм нужными витаминами.