МОСКВА, 18 января, ФедералПресс. Врач-иммунолог Ирина Ярцева рассказала СМИ, как избежать заражения «омикрон» в большом рабочем коллективе. Распространение нового штамма коронавируса увеличивает риск заразиться.
Особенно сильно подвержены заражению люди, которые вынуждены работать в большом коллективе. Иммунолог объяснила, что самым эффективным способом защитить себя от болезни по-прежнему остается вакцинация.Работая в одном помещении с большим количеством людей, важно соблюдать социальную дистанцию.
Сотрудникам с малейшими признаками простуды рекомендовано носить маски.Иммунолог посоветовала россиянам начать тщательнее следить за своим режимом сна и правильно питаться, так как это позволяет укрепить иммунитет.
Помимо этого, важно избегать стрессов и эмоциональных переживаний – все это делает организм уязвимым перед вирусами, сообщает РИА Новости.Ранее «ФедералПресс» писал, что иммунолог предупредил россиян о самой опасной особенности «омикрона».Фото: ФедералПресс /Полина Зиновьева.