Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
23.02 - 10:11
Иммунолог Ярцева дала советы по профилактике вирусных заболеваний
Сейчас читают: 921
russian.rt.comВрач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева дала советы по профилактике вирусных заболеваний.В беседе с сайтом «Москва 24» она рекомендовала высыпаться, поскольку иммунная система испытывает нагрузки во время перехода от зимы к лету.«И получается, что чем больше времени человек уделяет сну, тем ему легче адаптироваться к изменениям», — пояснила врач.Она также считает необходимым увеличить двигательную активность и разнообразить питание.
Так, рацион должен включать сезонные фрукты и овощи, много воды.«Если слизистая носа хорошо увлажнена, то риски заболевания меньше.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|