Иммунная система— важная составляющая нашего организма. Новажно понимать, что несуществует «таблетки для иммунитета», которая сразу обеспечивает клетки всем необходимым.
Как это исправить ипомочь органимзму быть вресурсе, рассказывает Алена Степанова, нутрициолог, эксперт крупнейшего маркетплейса витаминов iHerb.
Витамины C, E, A, B9, B12, B5, B6, D, железо, медь, цинк, сера, селен, магний, марганец, хром, ртуть, литий, кобальт, никель— эти витамины имикроэлементы прямо или косвенно влияют.