В любом возрасте можно сбросить лишний вес, скорректировав гормональный фон с помощью простых продуктов. Самое главное определить свой генотип, а дальше пойдет легче, потому что фигура зависит именно от этого.
Как объяснила врач-диетолог Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности Наталья Денисова, данные о генотипе важны, так как у каждого свой гормональный фон.