Психолог Павел Зыгмантович объясняет, как родителям отучить себя от привычки контролировать детей и постоянно тревожиться за нихМедики говорят, что тревога может снизить иммунитет.
Все потому, что при любом внутреннем нагнетании у людей вырабатываются гормоны стресса, которые не дают бороться организму против вирусов и бактерий.
А что о тревоге думают психологи? Мама двоих детей из Витебска Марина пишет, что, когда старший сын идет играть на улицу, она невольно звонит ему много раз и выходит, чтобы проверить не ушел ли мальчик со двора.
Младшего, даже если он дома, тоже проверяет каждые несколько минут. Марина спрашивает у психолога, как отучить себя от излишнего контроля за детьми.Подписывайтесь на нас в Telegram.