мозг самит

Комаровский посоветовал переболевшим COVID-19 больше двигаться для улучшения работы мозга

Сейчас читают: 349
inforeactor.ru

Самую большую опасность после перенесенного COVID-19 представляет отказ от физической активности. Вместо этого необходимо ходить, кататься на велосипеде, заниматься фитнесом и лечебной физкультурой, отметил Комаровский.

Для улучшения памяти и когнитивных функций необходима физическая активность. При этом двигаться лучше всего по неровной поверхности, например, по лесу.

В таком случае будет задействован вестибулярный аппарат. Также важно выполнять простые задачи для ума, сообщает «Крестьянская жизнь».

Читать на inforeactor.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA