Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что даже при стабильном весе в случае отсутствия физических нагрузок риск возникновения диабета резко возрастает.Как сообщает Россия- 1, Мясников отметил, что также существуют дополнительные правила защиты.
Так, необходимо контролировать сон, так как диабет могут провоцировать как пересыпание, так и недосып.Кроме того, необходимо употреблять пищу медленно, чтобы нивелировать быстрое всасывание в кишечнике, однако, как отметил врач, в случае употребления таких высокоуглеводных продуктов, как картофель или рис, это не поможет.
Биолог: в России к весне «омикроном» переболеют 2 млн человек Диетолог рассказала, что нужно делать прямо с утра В России вновь начался рост заболеваемости вирусными простудами Доктор Мясников рекомендует часто пить кофе тем, у кого проблемы с печенью