Переболевшие COVID-19 страдают от нехватки железа в крови. Об этом в интервью радио Sputnik заявила диетолог Римма Мойсенко.
Она напомнила, что это - жизненно важный микроэлемент и его уровень надо контролировать. Определить нехватку железа можно по косвенным симптомам.
В первую очередь это общая слабость. Кроме того, может наблюдаться выпадение волос, ухудшение состояния ногтей и кожи. Если хотя бы один из этих признаков есть.