В условиях распространения «омикрон»-штамма COVID-19 нужно в небольших количествах употреблять сало и масло гхи, сообщила в интервью агентству «Москва» доктор медицинских наук, профессор ФМБА, диетолог Маргарита Королева.Насыщенные жиры необходимы для работы альвеолярного аппарата легких.

Кроме того, они входят в состав клеточных мембран. Лучше всего эти жиры употреблять в первой половине дня.Также в рацион полезно включить столовую ложку настоящего рыбьего жира и витамина D3, отметила эксперт.Кроме того, полезно употреблять продукты, в состав которых входит витамин C.

Самый лучший вариант 0 это квашеная капуста.А вот отказываться от некоторых продуктов не стоит. Также не будет полезно интервальное голодание.

Все это может снизить иммунитет, что опасно в условиях распространения «омикрона».В случае ухудшения самочувствия необходимо обратиться к врачу..

Читать на abnews.ru

Все новости от abnews.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Российский диетолог порекомендовала рацион для зараженных "омикроном"

Доктор медицинских наук Маргарита Королева поделилась с россиянами рекомендациями по питанию во время лечения коронавирусного варианта "омикрон", отметив важность отказа от сладостей. В беседе с журналистами врач-диетолог рассказала о продуктах, которые нельзя есть пациентам с "омикроном". По словам специалиста, сладкая, соленая или копченая пища замедляет процесс выздоровления, передает "Москва 24".

Маргарита Королева Москва коронавирус диетолог

Диетолог рассказала о рационе при «Омикрон»-штамме

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева рассказала о правильном рационе для пациентов, у которых диагностировали «Омикрон»-штамм коронавируса.

Нурия Дианова Маргарита Королева Россия Москва Израиль коронавирус Продукты Здоровье и красота

Диетолог Королёва рассказала о рационе для пациентов с омикрон-штаммом

Врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о правильном рационе для пациентов со штаммом коронавируса «омикрон».В беседе с «Москвой 24» она посоветовала инфицированным воздержаться от сладкого, солёного, копчёного и алкоголя, поскольку эти продукты замедляют выздоровление.«Все рафинированные продукты, подготовленные для нас промышленностью, имеют низкую питательную ценность. Там много тех компонентов, которые будут напрягать иммунную систему.

Маргарита Королева Москва коронавирус Промышленность Продукты

Диетолог Королёва рассказала, что нужно есть для защиты от «омикрона»

В период распространения «омикрон»-штамма необходимо употреблять жиры животного происхождения.

Маргарита Королева Россия Москва Пандемия иммунитет Животный мир

Продукты, способные защитить иммунитет от «омикрона», назвала врач

Помочь иммунитету могут всего несколько продуктов. Часть из них россияне, следящие за фигурой, стараются избегать. Однако сейчас, уверяют диетологи, следует позволить себе и их. Об этом со ссылкой на доктора медицинских наук, профессора Федерального медико-биологического агентства, врача персонифицированной медицины, диетолога Маргариту Королеву пишет агентство городских новостей «Москва».

Маргарита Королева Москва Общество Продукты иммунитет

Названы продукты, защищающие иммунитет от "омикрона"

Жиры животного происхождения, например сало и масло гхи, помогают поддерживать иммунную систему, что очень актуально во время распространения омикрон-штамма коронавируса. Об этом агентству городских новостей "Москва" рассказала доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства и диетолог Маргарита Королева, пишет РИА Новости. Врач посоветовала добавить животные жиры в утренний прием пищи, чтобы поддержать организму щелочную среду, снижающую активность вирусов и бактерий.

Маргарита Королева Москва Белоруссия иммунитет Вирус Животный мир

Простые продукты для защиты от «омикрон»-штамма ковида назвала эксперт

Маргарита Королева, доктор медицинских наук, профессор ФМБА и врач-диетолог, рассказала в беседе с АГН «Москва», какие продукты следует добавить в свой рацион в период распространения «омикрон»-штамма коронавирусной инфекции. По ее словам, такими продуктами являются сало и масло гхи.

Маргарита Королева Москва Продукты профессор Здоровье и красота

Врач назвала продукты, защищающие от омикрона

Они нужны, чтобы поддержать в организме щелочную среду, снижающую активность вирусов и бактерий.

Маргарита Королева Москва Общество Вирус Животный мир

Врач назвала защищающие иммунитет от «Омикрон»-штамма продукты

Защитить иммунитет в условиях распространения «Омикрон»-штамма коронавируса поможет употребление сала, масла гхи и других жиров животного происхождения. Об этом рассказала в пятницу, 21 января, доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева.

Маргарита Королева Москва Израиль Общество иммунитет Животный мир

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0