Михаил Гинзбург Продукты иммунитет Здоровье и красота Михаил Гинзбург

Названы самые полезные продукты весной

Сейчас читают: 461
mk-pskov.ru

Для «уставшего» после зимы иммунитета, именно весна, период, когда пригревает солнце и тает снег, является опасным периодом.

Долгие месяцы до этого организм был вынужден сопротивляться вирусам и бороться с бактериями. Словом, весна оказывается временем, когда «силы уже на исходе».

Об этом со ссылкой на директора Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, врача-диетолога, доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга пишет информационное агентство URA.RU.

Он посоветовал включить в свой рацион ряд продуктов, которые помогут противостоять внешним раздражителям. В их числе, во-первых, замороженные ягоды – чернику, ежевику и малину.

Читать на mk-pskov.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA