Правильно подобранная мелодия поможет быстро погасить "инерцию сна" и почувствовать прилив энергии, доказали исследования. Ученые нашли способ, как легко просыпаться под звуки будильника и не испытывать неприятных ощущений.
Результаты исследования опубликовало издание Plos ONE. Будь всегда в курсе событий вместе с телеграм-каналом Сотрудники Мельбурнского королевского технологического института нашли решение для проблемы так называемой "инерции сна" — явления, когда организм после пробуждения.