Южная Корея Общество происшествия люди Южная Корея

Против вирусов и бактерий: четыре растения, укрепляющих иммунитет

Сейчас читают: 709
ridus.ru

Устойчивость нашей иммунной системы играет важную роль в защите организма от вирусов и бактерий, поэтому очень важно поддерживать ее работу.

В этом могут помочь правильное питание, регулярные занятия спортом, качественный и продолжительный сон, а также некоторые растения.Но стоит помнить, что перед началом использования каких-либо лекарственных трав, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку они имеют противопоказания и могут плохо сочетаться с препаратами.

Эхинацея обладает противовирусными и антиоксидантными свойствами, а также помогает снимать воспаление и облегчает головную боль и боль в горле.

Систематический обзор, который провели ученые их Мюнхенского технического университета, показал, что настойка эхинацеи может сократить продолжительность простуды и уменьшить тяжесть течения болезни.pexels.comО полезных свойствах этого растения с сильным и резким запахом многие знают с самого детства.

Читать на ridus.ru
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA