Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психологи дали 5 советов, как войти в рабочий ритм после выходных
Сейчас читают: 985
ura.newsСуществует несколько правил, соблюдение которых поможет вернуться к рабочему графику без стресса. О том, как себя стоит вести URA.RU рассказали российские психологи.«Хорошо бы в последний день привести в порядок режим и не ложиться поздно», — рассказала психолог Елена Перминова.
Согласно второму правилу, в первую рабочую неделю необходимо не перерабатывать и уходить домой вовремя, чтобы избежать депрессии. «В первые вечера после работы лучше устроить себе продолжение праздника, но без нарушения.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|