Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Россиянам сообщили, какие продукты помогут восстановиться после COVID-19
Сейчас читают: 212
inforeactor.ruНи для кого не секрет, что правильное питание — залог здоровья. Особенно важно уделить внимание рациону после перенесенного COVID-19.
По словам эксперта Маргариты Провоторовой, в рацион должны входить цельнозерновые крупы, бобовые, овощи, фрукты, ягоды. К тому же, нельзя игнорировать рыбу и кисломолочные продукты.
Необработанные или цельнозерновые крупы, к примеру, овсянка, рис, гречка, перловка, булгур, богаты витаминами группы B и пищевыми волокнами, поэтому они обеспечивают организм энергией
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|