Ежедневная ходьба при которой необходимо совершить несколько тысяч шагов, абсолютно бесполезна, заверяет кардиолог. Польза, которая приносит человеку ежедневная ходьба при обязательном совершении 10 тысяч шагов, - самый настоящий миф.
Такое заявление сделал врач-кардиолог Заур Шугушев. Людям стали навязывать эту «мантру» из-за японской рекламы, на которую «повелись» и россияне.