Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Скандинавская ходьба может помочь восстановиться после коронавируса
Сейчас читают: 788
abnews.ruФитнес-директор «Сети спортивных сооружений России», член правления Национального фитнес-сообщества Анна Полякова в эфире радио Sputnik порекомендовала россиянам скандинавскую ходьбу для восстановления легких после перенесенного коронавируса.Причина в особых движениях, которые приходится совершать во время скандинаской ходьбы.
Когда правая рука поднимается одновременно с левой ногой и наоборот, происходит увеличение грудной клетки и улучшение работы легких.«Как следствие, восстанавливается объем легких и улучшается газообмен», — сообщает эксперт.Учитывая, что коронавирус в первую очередь повреждает легкие, это помогает при реабилитации после коронавируса, считает она.
Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
Ещё по этой же теме
COVID-19
United States
|
Подтверждено: 46 252 513
Летальные: 750 423
Выздоровело: 0
|
India
|
Подтверждено: 34 321 025
Летальные: 459 652
Выздоровело: 0
|
Brazil
|
Подтверждено: 21 835 785
Летальные: 608 235
Выздоровело: 0
|
United Kingdom
|
Подтверждено: 9 215 683
Летальные: 141 607
Выздоровело: 0
|
Russia
|
Подтверждено: 8 494 589
Летальные: 237 619
Выздоровело: 0
|