rosminzdrav.ru главные новости

Похожие новости

Глава Смоленской области вручил старшим фельдшерам ключи от 16 автомобилей скорой помощи - rosminzdrav.ru - Смоленская обл. - Смоленск
rosminzdrav.ru
80%
693
Глава Смоленской области вручил старшим фельдшерам ключи от 16 автомобилей скорой помощи
Губернатор Смоленской области Алексей Владимирович Островский вручил ключи от 16-ти новых автомобилей скорой медицинской помощи на базе марки ГАЗ и УАЗ старшим фельдшерам подстанций скорой медицинской помощи из Вяземского, Духовщинского, Ершичского, Кардымовского, Краснинского, Руднянского, Сафоновского, Угранского, Холм-Жирковского и Ярцевского районов, а также поселка Озерный и города Смоленска, поставленных в регион за счет средств федерального бюджета.Весь поступивший спецтранспорт оснащен необходимым современным медицинским оборудованием - дефибрилляторами, кардиографами, аппаратами ИВЛ и др. Также предусмотрены системы видеорегистрации, кондиционирования, сейф для хранения лекарственных препаратов – все это позволит обеспечивать комфортное передвижение, как медицинских бригад, так и пациентов.
Прием на государственную гражданскую службу в Министерство здравоохранения Российской Федерации осуществляется без проведения конкурса - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
79%
468
Прием на государственную гражданскую службу в Министерство здравоохранения Российской Федерации осуществляется без проведения конкурса
В соответствии с Федеральным законом от 04.11.2022 № 424-ФЗ «О внесении изменений в статьи 22 и 25.1 Федерального закона «О государственной гражданской службе Российской Федерации» прием на государственную гражданскую службу в Министерство здравоохранения Российской Федерации осуществляется без проведения конкурса.По решению представителя нанимателя в 2023 году конкурс может не проводиться при назначении на должности, относящиеся к высшей, главной, ведущей и старшей группам должностей государственной гражданской службы.Прием на государственную гражданскую службу осуществляется и по иным основаниям, предусмотренным Федеральным законом от от 27.07.2004 г.
В Смоленской областной клинической больнице успешно проводят нейрохирургические операции с помощью нового оборудования - rosminzdrav.ru - Смоленск
rosminzdrav.ru
80%
759
В Смоленской областной клинической больнице успешно проводят нейрохирургические операции с помощью нового оборудования
Врачи Смоленской областной клинической больницы провели первую нейрохирургическую операцию с использованием нового операционного микроскопа Leica M530 OHX, закупленного в рамках регионального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» национального проекта «Здравоохранение».Пациент был госпитализирован в нейрохирургическое отделение Смоленской областной клинической больницы с диагнозом «Объемное образование в правой лобно-теменно-парасагиттальной области». После предоперационной подготовки было выполнено микрохирургическое удаление опухоли правой лобно-теменно-парасагиттальной области с применением интраоперационной навигационной станции Stryker и операционного микроскопа Leica M530 OHX.
Руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян о том, почему новый год — отличное время, чтобы бросить курить - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
95%
585
Руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян о том, почему новый год — отличное время, чтобы бросить курить
Новый год – отличный повод для того, чтобы начать новую жизнь. Многие обещают себе записаться в фитнес-клуб, перейти на более здоровое питание или избавиться от привычки смотреть новости перед сном. Но лучшим подарком себе и близким мог бы стать отказ от курения.Все слышали о том, что «капля никотина убивает лошадь», у заядлых курильщиков значительно повышается риск болезней органов дыхания, сердца и сосудов. Речь тут идет о первичном дыме, который вдыхает курильщик, когда затягивается. Некоторые знают, что опасно и пассивное курение, когда мы вдыхаем дым, стоя рядом с курильщиком. Это дым вторичный. Но есть еще и третичный дым, о котором мало кто догадывается и опасность которого обычно недооценивают.  – Исследования показывают, что вреден не только вторичный табачный дым, который исходит из сигареты, но и третичный табачный дым, который накапливается на поверхности мебели, стен, ковровых покрытиях, а затем испаряется и попадает в наш организм. Это очень опасный дым, особенно для детей. Даже если вы стараетесь не курить рядом с ребенком, помещение пропитывается ядовитым табачным дымом, который может нанести непоправимый ущерб здоровью, – рассказывает Маринэ Гамбарян. Так что, никотин разрушает здоровье не только курильщика (при отказе от курения риск умереть от инфаркта и инсульта сокращается на 50%), но и его близких. Возможно, эта информация станет дополнительным стимулом для того, чтобы отказаться от курения. Будет непросто, но здоровье того стоит.
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова о планах на здоровый Новый год - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
68%
218
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова о планах на здоровый Новый год
Планы на здоровый Новый год: 10 полезных привычек, которыми стоит обзавестись в новом году:1. Отказаться от употребления табака в любой форме.2. Отказаться или значительно ограничить потребление алкоголя.3. Обеспечить ежедневно не менее 30 минут умеренной физической нагрузки.4. Обеспечить ежедневное потребление свежих овощей и фруктов, на уровне не менее 30% дневного объема пищи.5. Организовать не менее 6 часов здорового сна.6. Ограничить потребление высококалорийной пищи.7. Ограничить потребление соли, соленых и вяленых продуктов.8. Отказаться от незапланированных перекусов.9. Ежегодно проходить профилактические медицинские осмотры или диспансеризацию.10. Обращаться за советом по ЗОЖ к врачу, а не к «диванным экспертам».
Вернуть сон: в новогодние праздники сбился график, как вернуться к здоровому графику сна - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
63%
275
Вернуть сон: в новогодние праздники сбился график, как вернуться к здоровому графику сна
Стрессовое состояние крайне негативно влияет не только на наше общее состояние, но и на то, как мы спим: нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна. Одна из важных функций сна — это восстановление не только физических сил, но и эмоционального состояния. Сон должен быть полноценным и качественным. Подавляющему большинству взрослых людей требуется 7-9 часов сна каждую ночь. Средней «нормой сна» считается 7 часов 40 минут. Для сохранения здорового режима сна:• Контролируйте питание: только три сбалансированного приема пиши;• Исключите плотный ужин за три часа до сна и больше употребляйте такие продукты как сыр, шпинат и курица;• Избегайте употребление никотина и кофеина за несколько часов до сна.Чем ярче освещение, тем больше серотонина, и соответственно — человек бодрее. Чем темнее, тем больше вырабатывается мелатонина, и тем нам сильнее хочется спать.— Для того чтоб вернуть правильный режим сна, в первую очередь нужно вставать в приближенное к обычному графику время, вечером воздержаться перед сном от просмотра телевизора и экрана смартфона, организовать сон в хорошо проветренной комнате, выключить все источники освещения, перед сном организовать небольшую прогулку, — рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова.
Заместитель главного врача клиники Педиатрического университета Минздрава России Мария Ревнова о том, как избежать ангин и укрепить здоровье - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
74%
631
Заместитель главного врача клиники Педиатрического университета Минздрава России Мария Ревнова о том, как избежать ангин и укрепить здоровье
— Ангина (острый тонзиллит) — инфекционное заболевание, при котором воспаляются небные миндалины и другие компоненты глоточного кольца. Ребенок страдает от высокой температуры, испытывает постоянную боль в горле, общее недомогание, боли в мышцах и суставах. Заражение чаще всего происходит воздушно-капельным путем. Полностью обезопасить детей от болезни нельзя, но можно постараться свести риск заражения к минимуму и укрепить здоровье, чтобы выздоровление проходило быстрее. • Научите ребенка соблюдать правила гигиены — пришел домой из детского сада, школы или с прогулки, нужно сразу же тщательно вымыть руки. Не намочить, а именно вымыть с мылом, сполоснуть теплой водой.
Травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России, Алан Езеев: Зима – самое горячее время для травматологов - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
45%
199
Травматолог-ортопед НМИЦ травматологии и ортопедии им. Н.Н. Приорова Минздрава России, Алан Езеев: Зима – самое горячее время для травматологов
Для врачей травматологов холодная зима с ее пронизывающим ветром и гололедом – традиционно «горячее» время. Согласно статистике, зимний травматизм виновник 15% заболеваний, приводящих к временной нетрудоспособности. Зимой случается около  36% всех травм, происходящих в течение года. Для сравнения: летом травматизм  составляет 23%, весной – 22%, осенью – 19%.Самыми частыми травмами в гололедицу являются: ушиб, повреждение или разрыв связок, вывих, перелом, сотрясение головного мозга. Если вы упали и ударились, вполне реально получить ушиб, если при этом подвернули ногу или руку, вероятен вывих или повреждение связок. При этих травмах важно правильно оказать помощь в течение первых суток, тогда можно успешно восстановиться самостоятельно. Переломы и сотрясения головного мозга всегда требуют более длительного лечения, считаются тяжелыми травмами. Гололедица особенно опасна для детей, пожилых и людей с остеопорозом (снижением плотности костей) – они легче травмируются и тяжелее восстанавливаются.Что делать после падения?• Не спешите сразу же бодро вставать. Резкий подъем может привести к тяжелым последствиям, если полученная при падении травма окажется тяжелой.• Даже если травма тяжелая, в первые секунды резкой боли можно не почувствовать, так как организм еще находится в шоковом состоянии. Если человек сразу после падения встал и пошел, это не значит, что у него нет, например, повреждения позвоночника или перелома ноги. Адреналин, который выбрасывается в момент стресса, может маскировать боль.
Лейла Намазова-Баранова - Главный внештатный детский специалист по профилактической медицине Минздрава России Лейла Намазова-Баранова рассказала, что делать, если у ребенка в праздники поднялась температура - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
94%
904
Главный внештатный детский специалист по профилактической медицине Минздрава России Лейла Намазова-Баранова рассказала, что делать, если у ребенка в праздники поднялась температура
Все мы так ждали новогодних праздников, когда можно будет покататься на коньках, санках, лыжах, сходить в гости, погулять в парке. Но внезапно у ребенка поднимается температура и все планы оказываются под угрозой срыва. Что  делать?Лихорадка сопровождает многие заболевания в детском возрасте. Чаще всего – это вирусные инфекции, тогда присутствуют и такие симптомы, как кашель, насморк, боль в горле. Однако, не стоит забывать, что повышение температуры тела – это защитная реакция организма, которая помогает ему бороться с инфекцией. Доказано, что снижение температуры тела, путем применения жаропонижающих средств, не укорачивает длительности болезни и не влияет на риск развития осложнений. В случаях, когда снижение температуры тела все же рекомендовано, родителям не стоит стремиться к температуре 36,6°С, достаточным будет снижение ее на 1–1,5°С, что улучшит самочувствие ребенка (хоть родителям такое снижение часто кажется недостаточным). Жаропонижающие препараты также нельзя принимать рутинно на протяжении болезни, это может навредить организму и изменить клиническую картину, что затруднит диагностику.Учитывая, что лихорадка помогает организму бороться с возбудителем инфекции, важно помнить: если у ребенка нет сопутствующей соматической патологии (например, порока сердца) и при повышении температуры ребенок продолжает интересоваться происходящим вокруг, нормально ест, температуру тела рекомендуется снижать, когда значение будет выше 39,0 °С.Итак, снижать температуру жаропонижающими препаратами следует:• детям в возрасте до 3 месяцев при температуре выше 38,0°С;• детям в возрасте старше 3 месяцев при температуре выше 39,0°C и выраженным нарушением общего самочувствия;• детям с хроническими заболеваниями (врожденными пороками
Травматолог-ортопед НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова Минздрава России, Константин Шкуро о том, как выбрать коньки и не получить травму на льду - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
83%
243
Травматолог-ортопед НМИЦ ТО им. Н.Н. Приорова Минздрава России, Константин Шкуро о том, как выбрать коньки и не получить травму на льду
— Катание на коньках — любимый зимний вид спорта для многих жителей России. И это здорово. Прочность костей зависит от того, какое давление оказывают прикрепляющиеся к ним сухожилия и мышцы. Когда мы катаемся на коньках, задействуются не только мышцы ног, но и верхнего плечевого пояса, корпуса, плотность кости в этих местах увеличивается,  опорно-двигательный аппарат укрепляется. Тренируется и вестибулярный аппарат, наши движения становятся более скоординированными.Сплошная польза!  Главное — выбрать правильные коньки и постараться избежать травм при катании.Коньки должны плотно сидеть на ногах и хорошо облегать их в голени. Если между стопой и ботинком есть люфт, это сильно повышает вероятность получения травмы. Кроме того, с люфтом будет некомфортно кататься. Для новичков стоит покупать коньки со средней или максимальной жесткостью. Мягкие модели подойдут тем, кто предпочитает спокойную прогулочную езду. Большая часть бюджетных моделей неудобна и ненадёжна, поэтому стоит ориентироваться на средний ценовой диапазон.Занятия фигурным катанием и хоккей нередко подвергают стопу чрезмерной осевой нагрузке. При регулярном механическом воздействии на внутренний продольный свод стопы, связки и сухожилия перенапрягаются. Может произойти воспаление одного из важнейших сухожилий стопы – сухожилия задней большеберцовой мышцы. Этот участок является динамическим стабилизатором стопы. Воспаление или разрыв данного сухожилия сопровождается болью и отеком, приводит к развитию плоскостопия. Если ребенок катается профессионально, выходит на лед несколько раз в неделю, желательно вставить в коньки ортопедические стельки — они будут способствовать правильному распределению нагрузки, фиксировать стопу в физиологическом
Оксана Драпкина - Комментарий главного внештатного специалиста по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксаны Драпкиной - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
55%
603
Комментарий главного внештатного специалиста по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксаны Драпкиной
Утро нового года... Для каждого оно своё. Возможно, вам довелось встречать новый год за городом с друзьями или вы остались в городе в кругу семьи. Без сомнения, вы не спали полночи, и с удовольствием угощались заранее приготовленной едой. Причём еды бывает так много, что её с лихвой хватит и на 1-ое, и на 2-ое января.У меня есть проверенный алгоритм для лучшего начала года. Первое правило — необходимо выспаться. В будни не всегда удается наладить режим работы и отдыха, а вот длительные праздники — лучший повод это исправить. Помните, 8-8,5 часов сна в проветренной комнате помогают наладить тонкую гормональную настройку организма и восстановить силы для следующего шага на пути к здоровью.Второе правило — устройте себе активный отдых. Запланируйте мероприятия на свежем воздухе —катайтесь на лыжах, на коньках. Вспомните, что такое лепить снежки, держать оборону снежной крепости и нестись наперегонки с ветром со снежной горки. Если такое веселье вам физически не подходит, отправляйтесь на неспешную прогулку. Даже ходьба и любование зимними пейзажами положительно отразятся на вашем самочувствии. Физическая активность способствует повышению уровня эндорфинов, так называемых "гормонов радости". Таким я вижу идеальное здоровое начало года.
Педиатр НМИЦ здоровья детей Минздрава России Марина Галицкая рассказала, как укрепить здоровье ребенка во время каникул - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
39%
837
Педиатр НМИЦ здоровья детей Минздрава России Марина Галицкая рассказала, как укрепить здоровье ребенка во время каникул
— Зимние каникулы — прекрасное время для оздоровления детей, начала закаливания. Все родители хотят, чтобы их ребенок меньше болел и реже пропускал занятия. Как этого добиться? Попробуем разобраться!    Частые респираторные вирусные инфекции – нормальный процесс становления иммунной системы, через который проходит каждый ребенок. Вообще, часто болеющие, дети (ЧБД) – это не диагноз, а группа диспансерного наблюдения. Ребенка можно отнести к ЧБД только в тех случаях, когда повышенная подверженность респираторным инфекциям не связана со стойкими врожденными или приобретенными патологическими состояниями.    Условно можно выделить несколько групп риска по возникновению частых респираторных инфекций.• Дети с аллергическими реакциями, когда иммунная система чрезмерно реагируют на антигены окружающей среды, будь то компоненты пищи, окружающей среды, вирусы или микробы. • Дети с лабильной нервной системой, возбудимые (ребенок не хочет идти в детский сад или школу, и накануне у него поднимается температура). • Дети с вегетососудистой дистонией: они часто потеют, часто замерзают или перегреваются, их трудно одеть по погоде. • Дети с особенностями  лимфатической системы. У них склонность к разрастанию лимфоидной ткани, например к гипертрофии аденоидов или миндалин, увеличению шейных и даже внутрибрюшинных лимфоузлов. Такие дети склонны к более длительному и тяжелому течению ОРВИ.• Дети с нарушениями обмена веществ. У ребенка с ожирением риск тяжелого течения гриппа выше, чем у ребенка с нормальным индексом массы тела.      То есть, частым и длительным респираторным вирусным заболеваниям подвержены дети с изначально уязвимой иммунной системой, на которую накладываются определенные факторы внешней среды. Это те факторы, на которые
Комментарий доктора медицинских наук, врача-диетолог, педиатра, неонатолога, главного научного сотрудника НМИЦ здоровья детей Минздрава России Веры Скворцовой - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
76%
527
Комментарий доктора медицинских наук, врача-диетолог, педиатра, неонатолога, главного научного сотрудника НМИЦ здоровья детей Минздрава России Веры Скворцовой
Приближается праздник – Новый год! Долгожданное и радостное событие для малыша и всей семьи. Это самые длинные праздники, когда каждый день необычен и хочется не только новых ярких впечатлений, но и вкусных, необычных блюд.Праздничный стол ломится от яств. На столе стоит то, что взрослые всегда запрещают детям - сладкие  газированные искрящиеся разноцветные  напитки, салат оливье, обильно сдобренный майонезом, рядом – копчености, колбасы, маринованные овощи, оливки, грибы, просто глаза разбегаются. И какой же Новый год без мандаринов, ананасов, винограда и праздничных подарков, сплошь наполненных  вкусными шоколадными конфетами, вафлями и печеньем, о которых в будние дни остается только мечтать.Но не лишне напомнить, что одна небольшая бутылочка (500мл) газированных напитков содержит около 50 грамм сахара и нередко еще и кофеин. А майонез, копчености и маринады, безусловно, не полезны для малышей.Но все находятся в предпраздничном возбуждении и суете, ожидании чудес и подарков и, конечно, родительский контроль значительно ослабевает. А между тем дети пользуются ситуацией: они всегда готовы ухватить лакомый кусочек, а за общим столом  стремятся подражать взрослым. Результат не заставляет себя долго ждать. От обильной вкусной, сладкой  и жирной еды ребенок становится гиперактивным и капризным. Через некоторое время может появиться дискомфорт, тяжесть и боли в животе, зуд и высыпания на коже, а в крайних случаях даже расстройство стула и рвота. Чаще всего такие неприятности случаются у детей с хроническими расстройствами органов пищеварения и пищевой аллергией. Конечно, это испортит праздничное настроение.Безусловно, в такой праздник нельзя строго ограничивать малыша во вкусной еде. Для того чтобы избежать
Алексей Яковлев - Неонатолог Санкт-Петербургского государственного педиатрического университета Минздрава России Алексей Яковлев о том, как встречать Новый год с новорожденным без стресса - rosminzdrav.ru - Россия - Санкт-Петербург
rosminzdrav.ru
88%
292
Неонатолог Санкт-Петербургского государственного педиатрического университета Минздрава России Алексей Яковлев о том, как встречать Новый год с новорожденным без стресса
— Первые новогодние праздники для родителей новорожденного могут стать очень непростыми, особенно когда рядом нет опытных родственников. Есть несколько рекомендаций, которые кажутся очевидными и, тем не менее, выполняются далеко не всегда. • Если ребенок находится на грудном вскармливании, то мама должна соблюдать диету и в праздники. На новогоднем столе обычно присутствует достаточно большое количество аллергенных продуктов. Для многих Новый год ассоциируется с мандаринами и шоколадом, красной рыбой и икрой. Такая еда, попадая в организм матери, может вызывать дискомфорт или даже дисфункцию у новорожденных, находящихся на грудном вскармливании. • Следует помнить, что даже небольшая доза алкоголя проникает в грудное молоко, поэтому даже в новогоднюю ночь кормящим мамам стоит воздержаться от шампанского. • Старайтесь не нарушать режим дня малыша. Ребенок все равно не запомнит празднование своего первого Нового года, поэтому если малыш привык засыпать, например, в 21.00, то стоит придерживаться такого же распорядка и в праздник. Нарушение режима для ребенка дискомфортно, он может начать беспокоиться и капризничать. • Не забывайте, что у детей до года имеются проблемы с терморегуляцией — ребенка можно легко перегреть, кутая дома в теплые шапочки и кофточки, и легко переохладить, недостаточно тепло одев на прогулку. Кроме того, груднички дышат только носом, поэтому при острых респираторных заболеваниях  существует риск развития дыхательной недостаточности. Если температура воздуха ниже 10 градусов по Цельсию, то от выхода на улицу с младенцем лучше воздержаться. Длительность первых прогулок должна составлять 15-20 минут. В дальнейшем их можно увеличить до 20-30 минут. Если холодно и ветрено, то лучше совершить короткие, но
Директор НЦН наркологии, филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России, психиатр Татьяна Клименко о правилах новогоднего застолья - rosminzdrav.ru - Россия - Сербия
rosminzdrav.ru
59%
508
Директор НЦН наркологии, филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России, психиатр Татьяна Клименко о правилах новогоднего застолья
Весело-весело встретив Новый год, многие утром 1 января чувствуют себя усталыми и разбитыми, о планах начать с нового года бегать, кататься на коньках или обливаться холодной водой приходится забыть. Вместо этого мы пьем таблетки от головной боли, пытаемся справиться с тошнотой и засыпаем на ходу. Скорее всего, это похмелье. Как его избежать? Первая, а также самая главная и действенная рекомендация — устройте безалкогольный праздник. Приготовьте домашние морсы, сварите компот или глинтвейн на основе сока, взбейте ягодные коктейли. Получится вкусно, полезно и празднично. Если на столе все-таки присутствуют алкогольные напитки, избежать похмелья помогут проверенные временем правила.1. Не употребляйте алкоголь на голодный желудок, за несколько часов до приема спиртного необходимо поесть. Можно за пару часов до застолья выпить 4-5 таблеток активированного угля, а непосредственно перед застольем еще 1-2 таблетки, измельченные в порошок. Активированный уголь абсорбирует часть спирта и сивушных масел. За 40 минут до начала праздничной вечеринки можно принять одну таблетку любого пищеварительного ферментного средства, это поможет обеспечить нормальную работу желудочно-кишечного тракта в условиях повышенной интоксикационной алкогольной нагрузки.2. Пусть в вашем новогоднем меню присутствует чистая негазированная вода. Запивайте. Прием воды снижает степень алкогольного опьянения.
Главный внештатный специалист по первой помощи Минздрава России Леонид Дежурный об опасностях, которые подстерегают нас в Новогоднюю ночь - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
92%
676
Главный внештатный специалист по первой помощи Минздрава России Леонид Дежурный об опасностях, которые подстерегают нас в Новогоднюю ночь
В Новый год хочется вкусно поесть, душевно пообщаться, вдоволь посмеяться. Поэтому подавиться или поперхнуться во время праздничного застолья очень легко. И тут уж точно будет не до смеха. Нередко инородное тело полностью перекрывает дыхательные пути и без своевременного оказания первой помощи пострадавший просто погибнет, не дождавшись скорой. Типичным признаком нарушения проходимости дыхательных путей является поза, при которой человек держится рукой за горло и пытается кашлять, чтобы удалить инородное тело.При частичном нарушении проходимости верхних дыхательных путей пострадавший, хотя и с трудом, может ответить на вопрос. Предложите ему покашлять, ничего дополнительно делать не нужно.При полном нарушении проходимости верхних дыхательных путей пострадавший не может говорить, не может дышать или дыхание явно затруднено (шумное, хриплое), часто держится рукой за горло. В этом случае необходимо предпринять меры по удалению инородного тела.1. Встаньте сбоку и немного сзади пострадавшего. Придерживая одной рукой, другой наклоните его вперед, чтобы инородное тело не опустилось ниже в дыхательные пути.2. Нанесите пять резких ударов основанием ладони между лопатками пострадавшего. Проверяйте после каждого удара, не удалось ли устранить нарушение проходимости дыхательных путей.3. Если после пяти ударов инородное тело не удалено, встаньте сзади, сожмите руку в кулак и поместите над пупком пострадавшего большим пальцем к себе. Обхватите кулак другой рукой и, слегка наклонив пострадавшего вперед, резко надавите на его живот в направлении внутрь и кверху. При необходимости повторите надавливание. Если удалить инородное тело не удалось, продолжайте попытки, перемежая пять ударов по спине с пятью надавливаниями на живот.
Оксана Драпкина - Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина о том, как накрыть «здоровый» праздничный стол и не переесть в новогодние праздники - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
87%
307
Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина о том, как накрыть «здоровый» праздничный стол и не переесть в новогодние праздники
Чтобы новогодняя праздничная ночь прошла радостно и без негативных последствий на следующий день, не следует готовить блюда на неделю вперед и устраивать затяжных застолий, а лучше подойти к празднованию Нового года со здравым смыслом.  В течение субботнего предновогоднего дня, я посоветовала бы придерживаться привычного распорядка дня и рациона питания. Не надо устраивать себе «голодный забег», долго готовить и ждать, когда наконец-то можно будет поглотить приготовленную пищи. Обязательно нужно приготовить полноценный завтрак, пообедать, а затем вместе со своими близкими приготовить новогодние лёгкие блюда.
Психиатр НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Алана Баева как подготовиться к Новому году и пережить праздник без стресса - rosminzdrav.ru - Россия - Сербия
rosminzdrav.ru
73%
732
Психиатр НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Алана Баева как подготовиться к Новому году и пережить праздник без стресса
— Новый год долгожданный праздник, но зачастую,  конец  декабря для многих превращается в серьезное испытание. Попробуем разобраться, с чем это связано.1. Высокий темп и «необходимость» все успеть.Это касается не только подготовки к празднованию нового года – выбор места, компании, покупки подарков и составления меню,  но и завершению уходящего - годовые отчеты на работе, планы на следующий год, текучка..Как справиться? 1.1.  Расставить приоритеты – выбрать, что на данный момент сейчас важнее и этому следовать. Например, если вам важно в срок выполнить профессиональную задачу, то в свободное время вам необходим качественней отдых и сон, а подготовку к торжеству следует делегировать другим.
Психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Каролина Суркова рассказала о вреде детского шампанского - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
69%
372
Психолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Каролина Суркова рассказала о вреде детского шампанского
Детское шампанское относится к сладким газированным напиткам, которых не должно быть в рацион ребенка. Обычно в состав детского шампанского входят ароматизаторы, красители и консерванты. Оно также содержит большое количество сахара в сочетании с углекислым газом. Углекислый газ раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, и сахар быстрее всасывается, как следствие, в организме быстро повышается уровень глюкозы. У ребенка с гастритом детское шампанское может спровоцировать обострение заболевания. У ребенка, склонного к аллергическим реакциям, вызвать сыпь.  Во-вторых, употребление детского шампанского создает неправильную установку – праздник начинает ассоциироваться с выпивкой. Хорошо, если ребенок с раннего детства усвоит, что праздник – это неалкогольные напитки, тосты и звон бокалов. Праздничную атмосферу создают хорошее настроении и приятные подарки, новогодние украшения и добрые шутки. Если же главным атрибутом любого праздника становится алкоголь, у ребенка складывается определенный стереотип – праздник немыслим без спиртного. Переносить в детский праздник взрослые клише неправильно. Есть много способов обыграть Новый год по-другому: одни пекут имбирные печенья, вкладывая в них записочки с предсказаниями, другие пишут на бумажке желания, поджигают и развевают пепел по ветру в новогоднюю ночь.
Сергей Бойцов - Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов: Синдром праздничного сердца наиболее часто проявляется по понедельникам и после отпусков - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
43%
755
Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов: Синдром праздничного сердца наиболее часто проявляется по понедельникам и после отпусков
Так называемый синдром праздничного сердца – остро возникшие нарушения ритма и проводимости сердца вследствие приема больших доз алкоголя. Наиболее частым проявлением этого синдрома является фибрилляция предсердий. Синдром праздничного сердца чаще развивается у тех, кто хронически злоупотребляет алкоголем, однако может возникнуть и после однократного употребления большой дозы спиртного. В некоторых случаях в качестве триггера выступает даже умеренный прием спиртного.Наиболее часто синдром праздничного сердца проявляется по понедельникам или после праздников, отпусков. Иногда аритмии возникают практически сразу после приема алкоголя, иногда – через 12–36 часов после застолья. Более 90% эпизодов фибрилляция предсердий, связанных с синдромом праздничного сердца, купируются самопроизвольно, однако в течение 12 месяцев вероятность рецидива составляет 20-30%. Почему возникает синдром праздничного сердца? Специалисты называют несколько причин, среди которых токсическое действие алкоголя и его метаболитов, дегидратация – обезвоживание организма. Кроме того, потребление алкоголя обычно сопровождается увеличением потребления соленой пищи, кофеина, сокращением сна и физической активности. У пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями прием большой дозы алкоголя (более 5 стандартных порций за 1 раз) ассоциируется с появлением 18.4 новых случаев фибрилляции предсердий на 1000 пациентов в год. Факторами риска развития синдрома праздничного сердца являются: артериальная гипертония, ожирение, синдром обструктивного апноэ во сне. Основное клиническое проявление синдрома праздничного сердца —сердцебиение.
Оксана Драпкина - Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрав России, академик РАН Оксана Драпкина рассказала о том, как провести новогодние праздники и сохранить здоровье - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
37%
963
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрав России, академик РАН Оксана Драпкина рассказала о том, как провести новогодние праздники и сохранить здоровье
Предстоящие новогодние праздники — хорошая возможность провести время в кругу семьи, возобновить занятия спортом, привести свои привычки в соответствие с критериями здорового образа жизни, но, к сожалению, многие используют свободное время нерационально или вовсе ассоциируют отдых с большими застольями, употреблением алкоголя, лежанием на диване, попытками закрыть все долги по учёбе или работе. 10 дней отдыха — настоящий подарок. Устроить один «ленивый» день, отоспаться, посмотреть фильмы, конечно, можно, но главное не залечь «в берлогу», укрывшись от снега, суеты, проблем на все праздничные дни. Чтобы избежать чувства вины за прибавленные килограммы и досады от упущенных возможностей, а всё-таки провести праздничные дни с пользой, сохранить и, более того, укрепить здоровье, нужно придерживаться простых рекомендаций. Не переедайте в новогоднюю ночь, чтобы она прошла радостно, весело, без негативных последствий на следующий день. Без традиционных атрибутов праздника — оливье, мандаринов, селёдки под шубой — наверное, обойтись сложно, но самое главное не терять чувство меры. На праздничном столе всё-таки хотелось бы видеть салаты? Приготовьте, но не обязательно заправлять их майонезом, а можно использовать, например, оливковое масло. Также на столе должно быть достаточное количество традиционных для этого времени года фруктов и овощей — яблок, апельсинов, мандаринов. Праздники — время восстановиться, укрепить иммунную систему, поэтому проводить их в дружбе с алкоголем категорически нельзя. Особенно, когда люди, не соблюдая «здоровые» советы и не задумываясь о последствиях, чередуют приём спиртных напитков с поглощением жирной, жареной, солёной пищи в ночное время. Хотелось бы еще раз призвать к тому, чтобы использовать
Травматолог-ортопед НМИЦ здоровья детей Минздрава России Анастасия Токаева о том, к чему может привести травма копчика в детстве - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
60%
968
Травматолог-ортопед НМИЦ здоровья детей Минздрава России Анастасия Токаева о том, к чему может привести травма копчика в детстве
Любимая зимняя забава детей — катание с ледяных и снежных горок. Это очень весело, но не безопасно. Родителям стоит внимательно отнестись к этому развлечению, чтобы минутное веселье не превратилось в длительные проблемы со здоровьем.Кататься с гор на ледянке, картонке или тюбинге (ватрушке) — рискованное мероприятие. Это совершенно неуправляемый «транспорт». Если трасса неидеальная, с кочками, столбами и деревьями на пути, нет никаких гарантий, что вы, пересчитав все неровности, никуда не врежетесь.Недостаток ватрушки в том, что на ней очень легко на большой скорости «встретиться» с деревом, а налетев на кочку, получить травму шейного отдела позвоночника. Катаясь на тонкой ледянке или картонке, вы, кроме этого, рискуете «пересчитать» копчиком все неровности ландшафта на своем пути.Удар копчиком о кочку на горке может спровоцировать серьезные проблемы. Бывает, что ребенок получает на горке копчиковую травму, со временем забывает про нее, а когда взрослеет, сталкивается с такими проблемами как головные боли, боли в пояснице, опущение внутренних органов, протрузии поясничного отдела. Все это последствия детской травмы. От повреждений крестца и копчика страдает весь позвоночник, особенно — поясничный отдел. Поэтому после падений на копчик стоит записаться на прием к травматологу-ортопеду. Чем быстрее вы это сделаете, тем более эффективным будет лечение.Берегите себя и детей! Будьте здоровы!
Оксана Драпкина - Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрав России, академик РАН Оксана Драпкина рассказала о том, как провести новогодние праздники и сохранить здоровье - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
41%
496
Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрав России, академик РАН Оксана Драпкина рассказала о том, как провести новогодние праздники и сохранить здоровье
Предстоящие новогодние праздники — хорошая возможность провести время в кругу семьи, возобновить занятия спортом, привести свои привычки в соответствие с критериями здорового образа жизни, но, к сожалению, многие используют свободное время нерационально или вовсе ассоциируют отдых с большими застольями, употреблением алкоголя, лежанием на диване, попытками закрыть все долги по учёбе или работе.10 дней отдыха — настоящий подарок. Устроить один «ленивый» день, отоспаться, посмотреть фильмы, конечно, можно, но главное не залечь «в берлогу», укрывшись от снега, суеты, проблем на все праздничные дни.Чтобы избежать чувства вины за прибавленные килограммы и досады от упущенных возможностей, а всё-таки провести праздничные дни с пользой, сохранить и, более того, укрепить здоровье, нужно придерживаться простых рекомендаций.Не переедайте в новогоднюю ночь, чтобы она прошла радостно, весело, без негативных последствий на следующий день.
Александр Омельченко - Тихоокеанский Медицинский университет Минздрава России вошел в ТОП-50 лучших вузов России по индексу эффективности воспитательной деятельности - rosminzdrav.ru - Россия - Приморье край
rosminzdrav.ru
69%
214
Тихоокеанский Медицинский университет Минздрава России вошел в ТОП-50 лучших вузов России по индексу эффективности воспитательной деятельности
Тихоокеанский государственный медицинский университет Минздрава России занял 34 место, став единственным вузом Приморья, вошедшим в данный рейтинг, а также единственным медицинским вузом среди субъектов ДФО.Индекс эффективности воспитательной деятельности (рейтинг «Твой ход») — совместный проект Росмолодежи, Минобрнауки России и АНО «Россия - страна возможностей», который направлен на исследование и улучшение внеучебной активности внутри стен университета.Участниками онлайн-опроса стали три категории студентов: первокурсники, студенты 2-4(5) курсов и выпускники из 100 российских вузов. Всего порядка 200 тысяч человек рассказали о своём вузе по 9 показателям.— Воспитательная работа —  одно из приоритетных направлений в деятельности образовательных организаций.
Прием на государственную гражданскую службу в Министерство здравоохранения Российской Федерации - rosminzdrav.ru - Россия
rosminzdrav.ru
78%
525
Прием на государственную гражданскую службу в Министерство здравоохранения Российской Федерации
Объявление приглашаем на собеседование кандидатов на следующие вакантные должности Министерства здравоохранения Российской Федерации: Таблица Перечень документов необходимых для предоставления в Министерство здравоохранения Российской Федерации для приглашения на собеседование:- Типовая форма согласия на обработку персональных данных федерального гражданского служащего Министерства здравоохранения Российской Федерации, иных субъектов персональных данных;- Информация кандидата на должность государственной гражданской службы в Министерстве здравоохранения Российской Федерации Документы необходимо направлять на адрес электронной почты: [email protected]  подписанные и отсканированные в формате PDF
DMCA