Это касается и других вирусных заболеваний Регулярные тренировки позволяют легче переносить коронавирусную инфекцию в 49% случаев.
Под регулярными физическими нагрузками подразумеваются занятия спортом не менее двух раз в неделю. «Занятия фитнесом, ведение здорового образа жизни помогают человеку реже болеть и самое главное — легче переносить вирусные заболевания, в том числе и COVID-19», — сообщила президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии (АОФИ) Ольга Киселева.