Что вам даст привычка ходить по лестнице, кроме уважительных взглядов соседей?Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем взрослым двигаться активно не менее 30 минут в день, прогулка по ступенькам может быть одним из видов спортивных занятий.
Напомним, новый локдаун, который могут объявить в Украине в случае ухудшения ситуации с распространением коронавируса, даже на непродолжительный период новогодних праздников, около 30% спорт-клубов могут не пережить.Как сообщала "Страна",.