В Роспотребнадзоре в рамках программы "Здоровое питание" подготовили несколько советов по правильному питьевому режиму."В холодную погоду тело теряет воду также, как в теплую, из-за дыхания, потоотделения и мочеиспускания.

Пар изо рта на морозе - наглядный признак потери воды. Сочетание теплой, тяжелой одежды и упражнений высокой интенсивности способствует повышенному потоотделению", - пояснили специалисты ведомства.В сообщении отмечается, что люди, пьющие недостаточно воды, чаще страдают хроническими заболеваниями почек (образование камней, инфекции мочевыводящих путей), повышением артериального давления и другими нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.

Читать на rg.ru

Все новости от rg.ru

Сайт koronavirus.center - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Лор-врач Зайцев дал рекомендации заболевшим COVID-19

Руководитель лор-клиники, лор-врач высшей категории Владимир Зайцев дал рекомендации заболевшим COVID-19.В беседе с Nation News он выразил мнение, что слизистая лор-органов требует щепетильного подхода.«Кипяток нельзя, сильно горячее тоже. Из морозилки — мороженое, лёд — тоже.

Владимир Зайцев Петр Чумаков Общество биологи

Иммунолог Болибок дал рекомендации по поездкам в жаркие страны после COVID-19

Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок дал рекомендации по поездкам в жаркие страны после COVID-19.«Я бы посоветовал не планировать отдых в жаркие страны раньше, чем через два месяца после выздоровления, так как у 80% переболевших COVID-19, даже в лёгкой форме, достаточно продолжительное время сохраняется постковидный синдром», — заявил он в беседе с URA.RU.По его словам, такие поездки лучше отложить, поскольку есть вероятность получить осложнения.

Владимир Болибок Петр Чумаков Общество отдых

Пациентам, которые при заражении штаммом коронавируса "омикрон", столкнулись с полной или частичной утратой голоса, стоит увлажнять воздух дома для быстрого восстановления связок. Об этом сообщила ТАСС врач-оториноларинголог Аза Махмудова.

Общество коронавирус заражение

Доктор Комаровский дал рекомендации по домашнему лечению омикрон-штамма

Украинский телеврач Евгений Комаровский рассказал, какая терапия лучше всего подойдет для лечения в домашних условиях болеющим "омикроном". На своем YouTube-канале телеведущий заявил, что прежде всего не нужно постоянно находиться в кровати и соблюдать постельный режим. Наоборот, пациентам необходимо больше двигаться, а не сидеть или лежать длительное время в одном положении.

Евгений Комаровский Россия Англия коронавирус лечение Облако тегов

Невролог Мацокин дал рекомендации по восстановлению после COVID-19

Врач в разговоре с «Газета.ру» отметил пользу чтения, заучивания стихов, решения кроссвордов и головоломок в период восстановления после болезни. Кроме того в реабилитации помогут настольные и даже компьютерные игры. Вторым пунктом станет обязательная физическая активность.

Михаил Мишустин Россия Общество болезнь

Иммунолог Ярцева дала рекомендации по восстановлению после «омикрона»

Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева дала рекомендации по восстановлению после «омикрона».«Для «омикрона» характерна интоксикация, выраженная слабость и чуть повышенная утомляемость. Просто надо, во-первых, дать организму спокойно восстановиться, и в первые две недели от начала заболевания не должно быть повышенной физической активности», — заявила она в беседе с URA.RU.По её словам, не стоит перегружать себя и работой.В следующую неделю, считает Ярцева, уже можно наращивать нагрузку до привычной.Как отметила эксперт, существенную роль играет обильное питье, покой.«Режим сна должен быть более здоровый — 8 — 10 часов.

Ирина Ярцева здоровье Общество биологи

Иммунолог Ярцева дала рекомендации по самостоятельному тестированию на COVID-19

Врач-иммунолог Ирина Ярцева рекомендовала проводить самостоятельное тестирование на коронавирус при плохом самочувствии.«В наше время, если человек куда-то едет, даже если поездка просто за город, то стоит с собой иметь экспресс-тесты на COVID-19. За городом может не быть возможности быстро сходить в лабораторию и сдать ПЦР-тест.

Ирина Ярцева Общество коронавирус

«У такой эпидемии самопомощь — это есть помощь»: врач рассказал, как протекает заболевание при «омикроне», и дал рекомендации по лечению

Сегодня, 8 февраля, министр здравоохранения Олег Костин и врач-пульмонолог областной клинической больницы Ольга Бушуева сообщили, что делать при получении положительного теста на ковид. Видеозапись с обсуждением этого вопроса опубликовали в Instagram-аккаунте регионального минздрава.

Олег Костин Общество лечение эпидемии

Постковидный синдром может возникнуть даже у тех, кто переболел коронавирусом бессимптомно

Общество коронавирус постковидный синдром

Смотреть все публикации

На главную страницу

United States	Подтверждено: 46 252 513 Летальные: 750 423 Выздоровело: 0
India	Подтверждено: 34 321 025 Летальные: 459 652 Выздоровело: 0
Brazil	Подтверждено: 21 835 785 Летальные: 608 235 Выздоровело: 0
United Kingdom	Подтверждено: 9 215 683 Летальные: 141 607 Выздоровело: 0
Russia	Подтверждено: 8 494 589 Летальные: 237 619 Выздоровело: 0