Врач-терапевт Надежда Чернышова предостерегла от злоупотребления сосудосуживающими каплями при насморке и использования народных средств.
Медик также научила, как правильно сморкаться.По словам специалиста, сосудосуживающие капли можно использовать, но не более семи дней подряд из-за привыкания. «Может возникнуть такая ситуация, что без капель вообще нос не дышит.
И нужно будет лечить другими способами», — пояснила «Москве 24» Чернышова.Терапевт также описала процесс правильного сморкания: «Зажать одну сторону, прижав крыло носа к перегородке, высморкать сначала одну сторону, вторая закрыта, затем наоборот».
Чернышова подчеркнула, что нельзя сильно сморкаться и двумя ноздрями одновременно, так как может возникнуть большое давление, а слизь попасть в придаточные пазухи и вызвать синусит.