Терапевт Надежда Чернышова в разговоре с Москвой 24 посоветовала россиянам перед погружением в ледяную воду проконсультироваться у стоматолога.По словам врача, из-за переохлаждения возможно воспаление кариозного зуба, поэтому тем, кто решил искупаться в ледяной воде, стоит проверить, нет ли кариеса.
Кроме того, необходимо убедиться в отсутствии хронических заболеваний, прежде всего, сердечно-сосудистых, или очагов инфекции.Для этого доктор рекомендовала пройти минимальное обследование: сделать ЭКГ, выяснить, как обстоят дела с артериальным давлением.
По мнению Чернышевой, самый большой рис в этом случае – это сердечный приступ от резкой смены температуры.Врач напомнила, что погружение нужно отложить, если у человека имеются такие симптомы, как насморк, кашель или повышенная температура.
Иначе можно заболеть сильнее.Если организм здоров, можно смело закаляться, считает терапевт. Однако начинать стоит не с проруби, а с контрастного душа.