СТВ, передает БЕЛТА."Интересно, что травы обладают и противовирусной активностью, и антибактериальной. То есть могут воздействовать не только на определенный какой-то вирус, но и в целом на все микроорганизмы, которые являются патогенными для нашего организма", - сказала Мария Малышко."Можно использовать достаточно простые растения, знакомые каждому.
Это и иван-чай, и таволга, и череда, и календула, и ромашка - все они обладают иммуностимулирующим действием. Употреблять их тоже достаточно просто: одна столовая ложка на 200 мл кипятка.
Залить, желательно в термос, чтобы вещества выходили из трав в воду, и настоять в течение часа", - рассказала Мария Малышко.Такой профилактический курс обычно занимает около 2-3 недель.
Помимо укрепления иммунитета, травяной чай помогает восстановить силы и энергию после перенесенных заболеваний.Специалисты напоминают: любые растения могут принести пользу, а могут и навредить.